Cm sozzn

Cestovatel začátečník

Jste turistickými nadšenci? Ale stále cestujete jen prstem po mapě, protože se bojíte udělat ten krok do neznáma? Poslední rok pro nás všechny byl velkou zkouškou a je více než jasné, že sezení doma bylo dost! Hoďte strach za hlavu a naplánujte si svojí první velkou cestu za hranice. Níže jsme pro vás vypsali pár typů a triků jak si svůj první výlet naplánovat a bez stresu užít.  

1) Začněte blízko

Některé destinace jsou snadněji dosažitelné než jiné. Proto stojí za zváženou začít například cestou do jednoho ze sousedních států, kam se člověk snáz dostane a cesta zpět také nebude tolik náročná. Ale samozřejmě, pokud se cítíte na opravdu velký krok ve svém životě a toužíte po změně, výlet do Indie může být tou správnou volbou.

travel kit

 2) Vybavte si telefon

V dnešní době je to naše prodloužená ruka, bez které prakticky nelze fungovat. Proto bychom neměli opomíjet jeho význam v cizích destinacích, kde nám může být více než užitečným pomocníkem. Doporučujeme si pro zjednodušení komunikace pořídit místní SIM kartu s levnými vysokorychlostními daty. Věřte nám, ulehčíte si od spousty starostí a korunek. Protože jak víme, cestovní data nejsou levná záležitost u žádného operátora.

3) Správné zavazadlo

Samozřejmě záleží na tom, jak moc aktivní na své dovolené plánujte být. Pokud jste spíš typ plážového a kavernového povaleče, se slabostí pro výborné jídlo a nákupy na místních trzích, potom si s sebou klidně zabalte větší kufr, protože na cestách stejně moc času nestrávíte. Naopak pokud se rozhodnete pro akčnější dovolenou, vřele doporučujeme malý batoh. Je to nejpraktičtější a nejpohodlnější řešení na vašich výletech. Kdy vám nebude nic překážet v rukách.

car travein

4) Správné doplňky na cestu

Doporučujeme s sebou sbalit dobrý, levný, cestovní notebook. Balíček baterií, USB kabel a pozor možná budou potřeba adaptéry na zásuvky … tyto doplňky jsou na cestách neocenitelné.

5) Nebojte se hostelů

Běžný turista o hostelu nebude přemýšlet ani v nejmenším. Existuje mylný dojem, že jsou to špinavá, hlučná a nebezpečná místa. Nemůžeme říct, že všechny hotely jsou naprosto bezchybné a bezpečné, ale to nelze říci ani o hotelech. Na druhou stranu v dnešní době jsou hostely mnohdy na lepší úrovni a vybavenější než kdejaký hotel.

 

Jak na krásnou zahradu

Váš rodinný dům už dávno stojí, ale bohužel jeho okolí ještě není utvořené a doladěné tak, aby bylo podle vašich představ? Nechte si jej navrhnout od designerů, kteří se tak mohou postarat o dokonalý vzhled okolí vašeho domu tak, abyste se tam mohli cítit maximálně příjemně.
Pro realizaci zahrad v Praze je vám k dispozici profesionální firma, která nabízí širokou škálu služeb, které byste mohli v této oblasti využít. Využijte služeb od A až po Z a získejte tak upravený prostor kolem vašeho domu, kde se vám bude hned lépe relaxovat.sekání zahrady
Chcete mít krásnou a dokonalou zahradu jako z časopisu o bydlení? Takové místo potřebuje pravidelnou péči a údržbu. Tyto činnosti ovšem také vyžadují hodně času a práce. A není to jen tak. Proto, pokud si na takovou údržbu netroufáte http://web.visplzen.cz/object/potrebujete-precenit-16278/page_3c.htm sami, nebo zkrátka nemáte dostatek volného času, pak není nic jednoduššího než si na to pozvat profesionální firmu, která má ve svém repertoáru spoustu činností, které tak nemusí zůstat na vás.
Nevíte si rady s vhodným vzhledem a uspořádáním vaší zahrady? Obraťte se na profíky v tomto oboru, kteří si okolí vašeho domu vezmou do parády a postarají se o jeho dokonalý vzhled, který bude přesně podle vašich představ
Dokonale zastřižený trávník a upravená skalka
Váš trávník už připomíná spíše zarostlou louku a vy nemáte čas na posekání? Toužíte po trávníku dokonale zastřiženém jako na golfovém hřišti? Žádný problém, stačí jen vědět, na koho se obrátit. Spolehněte se v tomto ohledu na firmu, která se postará o posekání a úpravu vašeho trávníku. Mimoto si také můžete nechat zkrášlit vaši skalku, ořezat větve a podobně.dítě na zahradě
Užívejte si volno a práci nechte na ostatních. Využijte zkušené zahradnické firmy k tomu, aby okolí vašeho domu bylo krásně upravené a sladěné tak, abyste si na vaší zahradě mohli užívat příjemně strávený čas.

Půjčka je dobré řešení

Pokaždé, když je člověku něco zapotřebí, se tomuto hodí peníze. Protože jsou to právě takové platební prostředky, jež umožňují to potřebné formou koupě získat. A zatímco si za peníze můžeme koupit cokoliv, co nás jenom napadne, je získání téhož bezplatně náramně složité, ne-li přímo vyloučené.

A tak si lidé zkrátka vydělávají. Vezmou nějakou práci nebo začnou podnikat, aby si na sebe vydělali. Jenže ani nejedno zaměstnání neskýtá záruku, že si každý vydělá tolik, kolik potřebuje. Mzdy nejednou nebývají valné, zatímco výdaje se mohou šplhat klidně pomalu až do oblak. A pak se lidé dostávají do problémů finanční povahy, jež pro ně mohou být i vysloveně nezvládnutelné, tedy nad jejich síly.

čas jsou peníze

Ovšem při nedostatku peněz nesmí nikdo nikdy rezignovat. Není možné to vzdát a smířit se s tím, že tedy nebudeme mít to, co si nemůžeme dovolit zaplatit. Jsou zkrátka výdaje, jež není možné oželet, protože bez nich bychom nemohli žít jako normální lidé.

A tak nejednou dojde i na půjčku. Tedy na možnost žít dočasně za cizí peníze, jež se nakonec zase splatí, když se situace zlepší.

Jenže ani získání půjčky nemusí být hračka. Zejména v situaci, kdy není dotyčný člověk v tísni bonitní, se stává, že banky odmítnou požadované finanční prostředky poskytnout. Inu, chtějí, aby se jim půjčené peníze vrátily, a nemohou si dovolit v tomto směru riskovat.

americká peněženka

A když to tedy nevyjde v bance, zbývá už jenom neúčelová hypotéka poskytovaná nebankovní společností. Ta je totiž dostupná daleko většímu počtu lidí, prakticky všem, kdo mohou splácet a také se za takové splácení zaručit zástavou nemovitosti. Stačí tu oslovit uvedenou nebankovní společnost, dohodnout se s ní, na čemž nic složitého není, a pak už mohou být záhy postrádané peníze k dispozici. A jistě se shodneme na tom, že je to lepší než si utahovat opasek víc, než je to příjemné.

Nošení dětí

Nošení dětí není fenoménem dnešní doby, ale v naší společnosti se děti nosily již v dávné historii. Kočárky jsou totiž v historii lidstva spíše novinkou a potřeba přesunu i s dítětem člověka naučila děti nosit v šátku. V dnešní době je nošení sledováno odborníky a odborné studie již vychytaly nošení dětí tak, že v případě že dodržujete všechny zásady, pak dítěti prostě neubližujete.

spící novorozeně

1.      Dítě musí mít kolínka výše než zadeček – takzvaně do M

2.      Dítě musí mít záda do písmene C – zakulacené (větší děti až ve spánku)

3.      Dítě vždy nosíme čelem k sobě – nikdy ne od sebe

V čem můžete děti nosit? V šátku, v ergonomickém nosítku nebo v ergonomickém nosítku, které se váže.

Šátky na nošení dětí musí být především kvalitní tkané šátky přímo k tomuto účelu určené. Šátky se dají koupit asi od 1000 Kč až do částek deseti tisícových. Dítě se do šátků váže v úvazech, které si můžete nacvičit už před narozením dítěte. Nošení v šátku je možné už od narození miminka, nemusíte vůbec na nic čekat. Miminku se bude u vás líbit – šátek jej obejme a bude se cítit v bezpečí a zároveň bude cítit vás u sebe, což je nenahraditelné. Nošení v šátku může kompletně nahradit kočárek.
křesla v zahradě

Ergonomická nosítka se vyrábí ve dvou typech – přezková nosítka a vázací nosítka. Většina nosítek je vhodná až od čtyř měsíců věku, najdou se však i taková, která můžete používat již od narození dítěte. Tato nosítka jsou vesměs částečně vázací – popruhy se váží pod zadečkem dítěte. Přezková nosítka jsou nejrychlejší variantou pro „nahození“ dítka, kdy se jedná o vteřiny a je miminko v nosítku. Nosítko je také super variantou pro starší děti, které už chodí a chtějí občas ťapat a občas se nést.

Hodně maminek tápe, jak obléci sebe i dítě. Můžete si nechat ušít krásnou multifunkční nosící bundu, kterou využijete jak s dítkem, tak i poté, když už se nebude chtít nosit. Pokud nemáte na bundu finance, nebo vám přijde zbytečná, pak dítku oblékejte o vrstvu více, než si berete ven sami a dítě dejte na bundu.


Posted in Nezařazené

Vyzkoušejte nový systém, jak ušetřit

Základem finančního zdraví, je se o něj dobře starat

Stejným způsobem jako pečujete o fyzickou a psychickou stránku vašeho těla, je nutno pečovat i o finance. Jejich nedostatek nebo celkově problémy spojené s finančními úkony dokážou pěkně ovlivňovat lidské životy. Mnohdy to vede až do různých extrémů, pokud situaci nezvládáte plně řešit. Je vcelku jasné, že pokud vás nikdo neučil, jak správně hospodařit, tak je to složité a velmi těžké.
cena na účtence.jpg
Pak nezbývá nic jiného, než začít s penězi správně hospodařit. V dnešní době dokonce existují finanční poradci, kteří dokážou vést krok za krokem a důkladně poradit, jak se v určitých situacích zachovat a zvítězit. Žádná cesta není jednoduchá a ani tato nebude procházkou v růžové zahradě. Bude stát mnoho odříkání a disciplínu, jak se nedostatku postavit čelem a hlavně jak nastoupit na cestu, která povede k finanční svobodě.
mince do prasátka.jpg

Začátky jsou těžké

Samozřejmě jako všude a u všeho, důležité budou výsledky, z kterých se pak můžete radovat. Zkuste si po dobu zhruba třech měsíců schovávat veškeré účtenky, výpisy z účtu nebo internetového bankovnictví. Na jejich základě si proveďte takovou analýzu, kolik utratíte za jídlo, oblečení, pro děti, na auto, pro soukromé užívání a podobně. Samozřejmě v první řadě nezapomeňte na pravidelné výdaje, bez kterých se neobejdete, jedná se o platbu elektřiny, nájmu, telefonu, televize, rádia, případně splátek a dalších potřebných věcí. Bude to vyžadovat čas a také určitý řád. Možná už zde zjistíte, že některé věci jste ani kupovat nemuseli a tím byste ušetřili nějakou korunku navíc.
kalkulačka na papíře.jpg

Sestavte osobní rozpočet a hledejte, kde lze něco ušetřit

Základem jsou příjmy, které je nutno sečíst a odečíst od nich výdaje. Samozřejmě se vždycky objeví nějaká platba navíc, která ale není každý měsíc pravidelnou investicí. Například pojistné za auto, dětské tábory, dovolená, dárky a další. Jedná se o mimořádné platby, ale zkrátka během roku se objeví, tudíž je započítejte stranou. Získáte přehledný rozpočet a ten vám pomůže vidět vaši situaci. Existují i různé aplikace, které mohou pomoci v analýze. Mnohdy se dá ušetřit i změnou dodavatele energií nebo služeb, ale zde je třeba ke změně přistupovat s opatrností.
Přehled vám jasně naznačil, jak to ve vaší domácnosti vypadá, ale již neumí situaci řešit, to je ve vašich rukou. Pamatujte si jednu z důležitých zásad, kterou si můžete i vyzkoušet. Jedná se o nový rozpočet. Doporučuje se běžně zásada 50/20/30. Co tato čísla znamenají? Možná vám pomohou najít lék na finanční zdraví.
1.        50% příjmů oddělte na nutné a pravidelné výdaje – potraviny, zálohy na energie, telefony, nájem atd.
2.       20% – na dluhy, půjčky nebo zkrátka jen tak stranou do prasátka.
3.       30% – ostatní výdaje – koníčky, oblečení, kosmetika, parfémy a další.

Posted in Nezařazené

Strašák jménem JOJO efekt

Změna životního stylu je v současné době velmi oblíbená. Ne každému tato změna vyjde, ale většina z nás se o změnu alespoň jednou pokusila. Nyní letí bio potraviny, fitness výrobky, nízkotučné výrobky a celkově fitness lifestyle. Na instagramu a facebooku se každý chlubí saláty a fotkami z posiloven. Mnohým se však změna nevydaří podle jejich plánu. Důvodem je právě Jojo efekt.
 měření břicha
Je zřejmé, že název není od věci. Pamatujete si Jojo, se kterým jste si dříve jistě hrávali? Spustíte jej dolů a ono se vrátí zase zpátky. Stejně tak tomu je i s JOJO efektem. Nesprávnými dietami a hladovkami snížíte svou váhu, která se ale po nějaké době vrátí zpátky. U spousty lidí se váha dokonce vrátí mnohonásobně! Je to způsobeno tím, že když se vrátíte zpět k normálnímu jídlu, udělá si vaše tělo zásoby pro případ, že by bylo zase vystaveno hladu a nedostatku potravin. 
 
Změna životního stylu není ze dne na den. Pokud se snažíte právě o redukci váhy, je důležité myslet na to, že hladověním ničeho nedosáhnete. K vytoužené váze musíte správně jíst a ne hladovět! Důležitou změnou je také cvičení. Pokud přidáte pohyb, můžete si být jistí, že vám nepomůže pouze při hubnutí. Zlepší se také vaše fyzička a metabolismus.
 hra jojo
Chcete-li se tomuto efektu vyhnout, doporučujeme vám myslet reálně. Nemůžete doufat v to, že po prvním dnu diety uvidíte velké změny a zhubnete 10 kilo. Tento proces prostě není přes noc, a pokud opravdu toužíte po změně, musíte být trpělivý. Stanovte si reálné cíle. Podle dietologů a specialistů na životní styl je ideální zhubnout cca 1 – 2kg za týden! Znamená to, že v lepším případě se vám podaří během půl roku zhubnout 10 kg. Málo komu se však podaří tohoto cíle dosáhnout. Mnozí si po malém úspěchu začnou dovolovat různé přešlapy v podobě sladkostí.  Proto buďte trpělivý a vytrvejte!

Posted in Nezařazené

Doporučujeme kuchyni na míru

Při zařizování domácnosti si ženy dávají nejvíce záležet na kuchyňských prostorách. Přesto, že dnes se většina rodin stravuje převážně mimo domov a kuchyně je využita nejvíce o víkendu či dovolené, je praktické, aby kuchyňská linka byla pořízena tak, aby sloužila co nejlépe a co nejpraktičtěji. Dnes už se kuchyňská linka v obchodě s nábytkem většinou nekupuje. Každý, kdo začne uvažovat o rekonstrukci kuchyňského a jídelního prostoru, po zralé úvaze využije služeb kuchyňského studia, které nabídne nejen zednické práce, ale i truhlářské a další potřebné úkony. Nemusíme se starat o nic, než prostory zpřístupnit a vybrat si vše, co v naší kuchyni budeme chtít mít.
příprava pokrmů

Nejlepším řešením je pořízení kuchyně na míru.

Co nám kuchyňská studia mohou nabídnout?
– nezávaznou návštěvu provozovny, kde nás seznámí se všemi podmínkami budoucí zakázky
– návštěvu odborníka v domácnosti, kde lze prokonzultovat s odborníkem, co je možné v našem domě
– nechat si předložit nezávaznou finanční kalkulaci
-mnoho provozoven nabízí náhled na budoucí kuchyni ve 3D provedení
– Rozhodneme-li se pro finální podobu, vybereme si barvu, materiál a rozměry pod konzultací zkušeného odborníka.
– většina studií nabízí i vybavení spotřebiči na klíč dle našeho přání
– studia berou na sebe záruku, a pokud se vyskytne závada, opět se obracíme na jedinou provozovnu, která nám vše zařídí
– mnoho studií nabízí i vyřízení finanční investice, takže mladé páry nemusí zoufat, že na pořízení kuchyně nemají peníze
vaření doma
Která žena by nechtěla být v takových prostorách královnou? Ať už vaříme denně nebo jen svátečně, ať už jsme velká rodina nebo jen dvojice, vždy nám udělá radost moderně a chytře zařízený prostor, kde si každá žena bude připadat královsky. Moderní spotřebiče k tomu přispějí. Proto šetřete rozumně. Někdy, jak se říká, laciná věc drahá. A to bychom měli mít na paměti. Kuchyně nám bude sloužit nějaký čas, většinou několik desetiletí. Proto je třeba vybrat kvalitní a praktické zařízení.

Posted in Nezařazené

Elixír mládí jménem avokádový olej

Avokádo. Ovoce tmavozelené až černé barvy. Nejstarší semena jsou stará jíž 7 tisíc let.
Jejich původ sahá až do samotného Mexika. První avokáda se používala jako afrodiziakum a v 17. století se rozšířily do celého světa.
Zajímavostí je, že plody se rodí až po 10 letech a stromy dorůstají až do 20 metrů.
půlky avokáda
Obsahuje mnoho látek, které jsou našemu zdraví prospěšné. Můžeme v něm najít hořčík, měď, draslík, vitamíny jako B1, B3, C, K a mnoho dalších.
Má opravdu velké využití. Například avokádový olej se používá jak k vnitřnímu, tak vnějšímu použití. Olej pomáhá ke snižování cholesterolu, při chorobách jater či močových cest. Snižuje nadváhu, zmírňuje deprese a uvolňuje stres. Mnoho žen jej také využívá k ošetření pokožky po menopauze. Z té vnější stránky je ideální pro suchou a unavenou pleť.

Hodí se na všechny typy pleti, jelikož je antialergický. Regeneruje naši pokožku a je skvělým pomocníkem při lupénce, problémy s akné a ekzémy. Možná potěšíme i některé dámy, které mají problém s celulitidou, protože avokádo proti ní preventivně působí a zpomaluje stárnutí pokožky. Používá se i jako masážní olej a lze jej kombinovat s různými oleji jako je zázvor apod. Hodí se například pro masáž stehen (viz výše). Pozitivně působí také na naše vlasy. Hodí se právě na ty suché a dokáže napravit například roztřepené konečky, které každou z nás často trápí.

Mezi jedno z největších využití se řadí také to v kuchyni. Používá se k přípravě pomazánek, salátů, dresinků a mnoho dalších pochutin. Je ideálním pomocníkem na smažení, grilování a pečení, jelikož se nepřipaluje.Dá se tedy říct, že avokádový olej je elixírem mládí dnešní doby. Má hojné využití a nic lepšího na omlazení neexistuje.
avokádový olej
Pokud byste se chtěli dozvědět ještě mnohem více informací, zkuste navštívit .

Posted in Nezařazené

Co když se neseženou peníze?

Kdykoliv se dostane soukromý podnikatel do finančních potíží, musí najít cestu, jak se z těchto problémů zase dostat. Musí hledat řešení, protože jedno je jisté – a sice to, že to za něj nikdo neudělá. Doufat, že někdo přispěchá soukromníkovi na pomoc, kdykoliv se mu začne jeho firma hroutit, by bylo bláhové, tak to v reálném životě nechodí.

Jenže jak má zachraňovat svoji firmu ten, kdo nemá třeba už ani vindru? Jak si má vydělat ten, komu jeho podnikání zrovna nevynáší? Je logické, že se to sice podařit může, ale spíš to dotyčnému nevyjde. Protože kde nic není, tam ani smrt nebere.

Ale podnikatel přesto musí peníze sehnat. Protože bez nich by musel pověsit své řemeslo na hřebík. A když se tedy nedaří potřebné finance vydělat? Pak je žádoucí si je třeba aspoň od někoho půjčit.

indické finance

Jenže chtít půjčku a dostat ji jsou dvě různé věci. A ten, kdo chce půjčku získat, má nejednou smůlu a nedostane ji. Třeba proto, že má poměrně malé příjmy, že ani jeho daňové přiznání nevypadá valně a ani registry dlužníků nejsou něco, čím by se mohl dotyčný pochlubit.

A tak nejednou žadateli odmítnou půjčit v bance, protože není bonitní, tedy nesplňuje očekávání bankovních úředníků.

indické peníze

Ovšem ani to ještě nemusí být katastrofa. Nepůjčí-li banka, může půjčit nebankovní společnost. A je skutečností, že tady dostanu hypotéku já stejně jako třeba i vy. Protože u nebankovní hypotéky se toho nemusí splnit a doložit ani zdaleka tolik jako v bance.

Co je třeba udělat, aby člověk nebankovní hypotéku získal?

Je to vlastně docela prosté. To se totiž dá do zástavy nějaká ta vhodná nemovitost, prokáže se schopnost platit aspoň ty nejmenší možné splátky, jež se ke konkrétní nabídce vážou, a to je vše. Jakmile se tak stane, může člověk získat poměrnou část hodnoty oné zastavené nemovitosti, a to za optimálních podmínek. A to mu umožní jeho finanční situaci zvládnout. A zůstat tak docela spokojeně žijícím člověkem.

Kam se podělo slušné vychování?

S určitostí lze hodit na dnešní dobu fakt, že jsou dnes lidi (nejen dospělí, ale i děti) méně zdvořilí a na sebe hodnější, než tomu bylo někdy už hodně dávno. Je skutečně výjimkou, když dnes narazíte na slušné jednání, kterému předchází slušné vychování a úcta k lidem, která by měla být pro každého samozřejmostí.
modrooké batole

Proč dnes všichni vystupují negativně?

Doba, ve které žijeme, skutečně není nijak příznivě nakloněná slušnosti, a to je i vidět v každé situaci, která si pozitivní a přátelský přístup vyžaduje. Ať už je to v práci, ve škole (nebo školce), v obchodě nebo kdekoliv, kde se setkáte s kontaktem lidí, často narazíte na to, že jsou lidi protivní a nepříjemní (mnohdy agresivní nebo vulgární) a vy si říkáte, že to už dnes opravdu není možné.
I díky tlaku, stresu a nervům, které každý běžný den nabízí jakékoliv zařízení, kde je společenské vyžití, jsou dnes lidi poměrně otrávení a dávají vám to samozřejmě na známost.

Nepřípustné chování dětí

Za výchovou dětí stojí vždy rodiče. Proto se nelze přesně vymluvit na to, že je taková doba, ale uvědomit si, že děti mají ve vás vzor a vychování, které jim má určit jejich respekt k starším lidem, se kterými přijdou do styku.
Pokud ho od svých rodičů nedostávají a nejsou vedené k tomu, aby s lidmi vycházely slušně a pokorně, samozřejmě je jejich chování o něco více pohoršující, než chování dospělých. Už jen z toho důvodu, že jsou děti naše budoucí generace.
Co pak o nich nevhodné chování napovídá? A kam se jako lidstvo s takovým chováním vlastně dostaneme? Když jste rodiče, uvědomte si, jakou máte zodpovědnost a úlohu v životě být pro své děti příkladem, který můžou pak posunout dále.
napsané poděkování

PROSÍM A DĚKUJI

Dvě základní slůvka, které vedou k tomu, aby se projevila druhým lidem úcta.
A přes to, že jsou tyto slova tak obyčejná, jsou dnes poměrně málo slyšená a už i o něco méně učená. To první, co byste měli své děti naučit už od malička, je kouzlo těchto dvou slov, které jim v životě budou vždy jen pozitivním přínosem pro jejich fungování v tomto náročném světě.
Tyto dvě slova, by každý člověk měl denně vyslovit minimálně jednou a možná by se chování lidí, kteří je nepoužívají zlepšilo natolik, že by se už nemohlo říct, že je to beznadějná doba, ve které nelze najít chování, o jaké je už dnes velká nouze.

Posted in Nezařazené
Scroll To Top